彩湖７周

週末にほとんど走れなかったので、今週は平日に真面目にトレーニングする予定。夜練で彩湖を取りあえず7周。昨日3本ローラーをまわした感覚が残っているのか、わりと調子がよく、軽快に足が回る。

＜走行データ＞
走行距離　42.87km/h
走行時間　01時間29分25秒
Ave　　28.8km/h
Max　　50.7km/h