ロードバイク 2009.12.29 2022.09.19 今年最後の夜間走行 Post Share Hatena Line RSS feedly Pin it note LSDにて夜間走行。往復50kmを越えるよう堀切から少し先まで行き、25km過ぎで折り返して帰る。＜走行データ＞走行距離 50.48km走行時間 2時間05分04秒平均心拍数 122bpmAve 24.3km/hMax 44.7km/h平均ケイデンス 88/m 今日もLSD タイヤ交換 前の記事 KEIRINグランプリ2009 次の記事
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