ブルベスタート地点の豊水橋まで試走

来週末の埼玉ブルベ「アタック小田原城」は200kmなので、スタートの入間まで自走で行く予定だ。
ただ今年初めてのロングでもあり少し不安なので、今日はスタート地点の場所だけでも下見しておこうと入間へ行くことにした。天気予報では午後から降水確率80パーセントだが、せっかくの休日なので降られるリスク覚悟で出発。

スタートの豊水橋までは旧川越街道から英インターで左折して463号をひた走るのが行程の9割くらいなのでわりとわかりやすいコース。とはいえ英インターではどこから曲がれば所沢方面に行けるかよく分からず、無駄に歩道橋を渡ったりしてようやく463号に入る。463号は所沢までは道が広くて二輪レーンが設置されていたりとかなり走りやすいが、狭山に近付くにつれ道が細く走りにくくなってくる。工事が複数箇所であり、交互通行が原因で渋滞も発生していた。入間市に入り目的地にほど近くなったあたりで少し道に迷ったが、ほどなくスタート地点の豊水橋に到着。

ゆっくり目のペースで一時間半くらいかかった。交通がスムーズで飛ばし気味なら1時間ちょいで行けそう。ちょうど豊水橋に到着したところで雨が本降りになってきたので、そのまま帰路につく。

久しぶりに一般道を走ったが、LSDだと車両通行の迷惑になるので普通のギアで心拍を気にせずに走った。LSDではインナーギアでばかり走っているのでアウターに体をならす目的もある。50×17を中心に30km/hを目安にして走ったが足が重い。せっかくLSDではケイデンス100以上で回す練習をしていたが、アウターになると80～90くらいがメインになってしまう。体質は低ケイデンス型なんだなーと実感。

帰ったら風呂に入りウェア、シューズまで全て手で洗う。さらにドロドロのバイクを洗車し、チェーン、スプロケまで完全に洗車、全部で2時間半もかかってしまった。
ついでにリアのギアの変速がだんだんイマイチになっていたので、アジャスターで調整。
この作業は完璧にできたことがない。時間をかけてようやくそこそこ満足のいく状態にまで戻ったので作業終了。

＜走行データ＞
走行距離　57.66km
走行時間　2時間31分46秒
平均心拍数　135bpm
Ave　　22.8km/h
Max　　51.1km/h
平均ケイデンス　68/m