ロードバイク 2010.02.18 2022.09.19 いつもの夜間LSD Post Share Hatena Line RSS feedly Pin it note 夜間LSD50km。週末のブルベに向けて調子はまずまず。＜走行データ＞走行距離 50.36km走行時間 2時間03分44秒平均心拍数 123bpm最大心拍数 bpmAve 24.4km/hMax 44.0km/h平均ケイデンス 87/m 豊水橋から宮ケ瀬湖まで試走してみた 前の記事 アタック小田原城 完走 次の記事
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