モチベーションがあまりあがらず、最近はロングライドはサボり気味。
シルバーウィークも最終日だし、どこか走らなければ、と気が乗らないがエイヤッと踏ん張って出発。
出発時間が15時36分。
もうすぐ日没なのであまり遠出はできない。
ここのところ奥多摩ばかり走っているので、久々に和田峠を目指すことにした。
笹目通り～富士街道～青梅街道を花小金井で小金井通りに入って南下、20号で高尾へという、いつものコース。
ちょうど２時間で高尾駅に到達。駅近くのセブンイレブンで補給。
おにぎり２つ、あんぱんにボルヴィック1ℓで、560円くらい。
おにぎりを１つ食べて残りは携行食。合計700kclくらい。
全行程120km弱、これでギリギリ持つはず。
もう日没で暗くなってきたのでライト類をここで点灯。
陣馬街道に入ると完全に暗くなり、景色はほとんど何も見えない。
明るいうちは風光明媚ないい道なんだが、残念。
18時くらいの時間だが、相模湖周辺の渋滞回避か、対向車が多い。
陣馬高原下バス停から和田峠の上り開始。
ここまでは電灯があったが、峠に入るとまっ暗。ブルベ仕様の強力2灯態勢でも、ちょっと暗く感じる。
熊鈴も装備。通行量も多いし、目撃情報もほとんどないので心配ないとは思うが、念のため（でも振りながら上る余裕なし）。めったに使わないサイコンのラップ機能が不憫なので、タイム計測しながら上る。
和田峠に来るのは2回目。
上り始めはインナー34Tに後ろ17Tや19Tを使えたが、1kmほどでもう辛くなり、以降は21Tと23Tで上る。ダンシングすると前照灯がブレて路面や先の状況がわかりにくくなるので、なるべくシッティングで回すように意識して走る。
自転車は見なかったが、徒歩のハイカーとすれ違った。対向車とのすれ違いは10台ちょっとくらい。みんなゆっくり慎重に下ってくるので、危険は感じなかった。
始めて走ったときよりはだいぶ楽に感じる。
理由は、道をなんとなく覚えているのが一つ、夜気で涼しいのが一つ。あとは前の様子が把握しづらいので、先の勾配を見て絶望に陥らないですむのも大きいか？
18時43分に峠のピークに到達。
ラップを見ると、20分06秒。20分切りはならず。
前回は20分29秒だったから微妙にタイム向上。今回はそこまでがんばらなかったから、次は20分切れそう。
[和田峠ラップ]
走行距離 3.56km 走行時間 0時間20分06秒
平均心拍数 159bpm 最大心拍数 176bpm
Ave10.6km/h Max20.6km/h
アンパンを食べてから、上ってきたコースをそのまま下る。路面状況が見えないのでゆっくりゆっくり。
陣馬亭の前のトイレで小用。
ウインドブレーカーを着込んでいると、目の前をかなりの速さのママチャリが、和田峠方面に走り去る。
こんな時間（19時）に！和田峠を！ママチャリで！
間違いなく変態さんだ。
往路と同じルートで21時半くらいに帰宅。
＜走行データ＞
走行距離 116.68km
走行時間 4時間53分13秒
平均心拍数 142bpm
最大心拍数 192bpm
Ave 23.9km/h
Max 64.3km/h
平均ケイデンス 72/m
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