ツール閉幕　今週末の走行記録

週末は涼しくて、走るには絶好のコンディション。
でも疲れが溜まっていたので、日中はだらだらすごし、夜に申し訳程度に走ったくらい。
ツールの見逃していた数ステージをまとめて観たり、JリーグをTV観戦したり、床屋行ったり、本屋に行ったり、という穏やかな週末。

長かったツールもようやく今日で終わり。
ツールの期間中は毎年半死半生になる。
残業で遅くなっても、録画を追いかけ再生してステージ最初から観るようにしているため、長時間中継してくれるツールはありがたい反面、消化がほんとうに大変。期間中はいつも3時ごろに寝てた。電車で座った瞬間、ノータイムで眠りに落ちる。

中盤にヴォクレールが黄色を着てから盛り上がったが、アルプス入ってからが本当に面白かった。ジロよりツールが面白かったのは何年ぶりだろう？コンタの不調で混戦になったという面が大きいが。万全だと鉄板過ぎて2，3位争いに主眼が移ってしまうからなぁ。

9ステージ、アルプスの3日間、最終日はBDに保存。
明日からは積んである本と、溜まった夏アニの消化に取り掛からなければ。

以下、土日の走行記録。
7月23日（土）
18時から20時まで、入間大橋まで往復。

上江橋TT区間から西側に花火が見えた。

おろしたてのスポーツフル、トータルコンフォートビブショーツで走るが、違和感が。パッドの厚みで体感サドル高が結構変わるせいか？パットがふかふかすぎて、踏む力を殺されている感じ。綺麗に回せる人ならそれほど気にならないかもしれないが。
それにしても調子が非常に悪く感じた。ずっと向い風の中を走っているような感じ。
＜走行データ＞
走行距離　52.16 km　走行時間　2時間04分28秒
平均心拍数　?bpm　最大心拍数　?bpm
Ave　　25.1km/h　Max　　50.4km/h　平均ケイデンス　67/m

7月24日（日）
夜間走行で新砂まで往復。

河口に近付くとけっこう向い風があるが、冬に比べれば全然。
スポーツフルのトータルコンフォートビブショーツ、少しなじんできたが、パットがずれると痛い。完全に馴染むまで、もう少し時間がかかりそう。蟻の門渡りあたりのパッドが従来より厚く、圧迫感がある。サドルを少し前下がりにすべきか？
＜走行データ＞
走行距離　68.23km　走行時間　2時間30分03秒
平均心拍数　133bpm　最大心拍数　162bpm
Ave　　27.3km/h　Max　　46.2km/h　平均ケイデンス　74/m