前回は草津までで日和ってしまった、渋峠までのロングライドに再度行ってきた。
1時間早起きして時間的余裕をもって走る予定だったが、起きられず。04:00から走り始める。
日高陸橋の信号。5:38。
前回は豊水橋あたりで明るくなったが、越生に入るまで暗いままだった。冬が近い。コースは前回と同じなので略。
後ろ乗りした時、サドル位置がしっくりこない。豊水橋手前のサンクスで休憩して調整。サドル高を3㎜下げ、3㎜前に出し、調整ネジ1回転分前上りにしたところ、少し良くなった。違和感まったくなしで乗れるトレック2.3に比べると、この自転車は、ポジション出しを詰めきっていなくてまだセッティングが甘い。
倉渕のセブンで牛丼を補給。
猫にガン見される。すごいプレッシャー…。
二度上峠を上り始めたら、ゼッケンをつけたランナーがたくさん走っている。
市民ロードレースの開催に鉢合わせしてしまった。
対向車線を走っているランナーで、思いっきり笑顔で手を振ってくれる人がいて、見るとブリッツェンのサイクルジャージを着ていた。サイクルジャージ着て走る人もいるのか。手を振り返して先へ。
帰ってから調べると、鳥谷渓谷ロードレースというイベントだったらしい。
5％程度の勾配なら自転車の方が全然早いが、8％くらいに勾配が上がるとランナーとあまり速度差がなくなる。抜かれちゃうと恥ずかしいので、無駄にがんばって力を使った…。
はまゆう山荘がゴールだったので、以降は一人旅。
二度上峠12:02。
アンパンだけ食べて、そのままノンストップで北軽井沢～羽尾根まで下って草津まで上る。
草津への上りで少し左膝裏が痛くなる。膝痛とは長い付き合いなので、これは大丈夫な膝痛だと自己診断。
草津のセブン着が13:55。セーブオンで補給しなかった分、前回より30分早かった。
ジャイアントのロードバイクが渋峠へ向かっていく。この時間ならまだ大丈夫という傍証になるかな。親子丼を食べて14：20ごろに渋峠への上り開始。
スタートからしばらくは普通の峠だが、標高1500mあたりから始まる渋峠ワールド。
左膝裏の痛みが標高1800mくらいの地点から本格化してきた。
ダンシング禁止、踏まない踏まない回す回すと言い聞かせながら走るが、勾配が上がったりして、たまに踏み切って下向きに力のベクトルがかかってしまうとかなり痛い。
渋峠は基本6％くらいで推移して、たまに5％や8％が登場するくらいなので、長いけれど脚には優しい峠。おかげで何とか最後までたどり着けた。
対向を下って来る自転車乗りとは5人くらいすれ違った。２人が女性。うち単独女性も一人いて、すげーと思った。
16:00ちょうどくらいに渋峠到達。１時間40分くらいかかってしまった。ジャイアントのロードの方がいたので、写真を撮ってもらった。
渋峠は初めてとのこと。「最高ですね！」といってた。
頂上付近では雨がパラついていたので、アンパンをかじって急いで下る。車が詰まってのろのろ下るのを覚悟していたが、意外といいペースで下れた。長野原草津口駅着が17:10。
最近輪行慣れしているので、10分弱でパッキングでき、17:30の電車に間に合って21:00頃帰宅。
【装備など備忘録】
最高気温は羽根尾の21度、最低気温は渋山頂の7度と、走りやすいコンディションだった。
クラフトゼロのインナーに半袖ジャージ、普通の指長グローブ、下はレーパンにニーウォーマー、ウール靴下にトゥーカバーでちょうど良かった。アームウォーマーは、夜明け前と、渋峠で1800m越えたあたりだけ使用。渋の下りと帰りの電車だけゴア雨具の上を使用。
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AUTHOR: W@H
DATE: 11/07/2013 23:42:41
おっ、コバトンジャージですね。自分は走る訳ではありませんが、マラソン大会でバイクジャージという人はいますよ。特にトライアスロンをやっている人は、バイクジャージ持っていますから。ちょっとした補給食持ったりするのにちょうど良いみたいです。
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AUTHOR: T中
DATE: 11/08/2013 01:42:18
W@Hさん
コバトンジャージは、アタック小田原城だったかな？でW@Hさんの長袖版を見て購入を決め、半袖版の1stロットで買いました。スペアで保存用も買ったくらいお気に入りです。
バイクジャージで走る理由の一つとしての補給食は、なるほど！と合点がいきました。
そういえば以前、フレッシュに声をかけていただいてましたが、しばらくお会いしなかったことと、多忙で更新していなかったことにより、そのまま立ち消えになってしまい、失礼しました。少し気になっていたので…。今はあまり走れていないので、フレッシュとかちょっと難しいと思いますが、もう少し乗れるようになった頃、うまくタイミングがあえばまたよろしくお願いいたします。
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AUTHOR: ＮＯＭ
DATE: 11/09/2013 21:08:08
Ｔ中さん！ご無沙汰です。渋峠楽しかったですか？自分は今年群馬４００ｋｍで夜中にここを越えました。すごい経験でした。ぜひ一度夜中に越えてみて下さい！！
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AUTHOR: T中
DATE: 11/10/2013 02:00:41
NOMさん
お久しぶりです。群馬ブルべ、考えたことなかったからあまりチェックしてませんでした。そんなコースがあったんですね。
夜の渋峠がどうすごかったのかちょっと興味があります。渋峠は久しぶりに走りましたけど、やっぱり最高ですね。あんまり楽しくて最後の方なんか上り終えるのが惜しいような気分になりました。
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AUTHOR: ume3
DATE: 11/19/2013 22:39:37
おおついに、自走で到着ですね。
輪行で余裕で帰ってくるには１７：３０の電車ですよね。次回、天候が良くて時間があれば、横手山まで行ってください。RUNにバイクジャージはいいですよ、小物、携帯食が入るので、昔、富士登山競争で使ってました。その頃もチラホラ、バイクジャージを見かけましたが、全員ロード乗りでした。
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AUTHOR: T中
DATE: 11/20/2013 00:36:10
ume3さん
横手山の紹介をしているホームページ行ってきました。あの先に、あんな絶景があるんですね。ぜんぜん知らなかったです。
コース考えるとき、自転車で走れるところだけしか視界に入らないから、いろいろ損してそうです。特にグルメとかぜんぜん調べないですね。
それはそうと、超人的な回復ですね。もう都民の森まで行ってしまうとは。リハビリのペースが凄まじいので、ちょっと無理しすぎじゃないか、とか心配してました。まったく無用の心配でしたね。
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